最近交了新的女朋友，在性事方面，
女方需求很大，白天要上班，晚上回來還要天天操，真的有點力不從心，
剛好這幾天在門市看到美國Ultrazone．藝伎系列 船宿女 水漩菊花 熟女名器溫熱震動自慰器 ，覺得很心動!
也在網路上看了好幾次，但是我想美國Ultrazone．藝伎系列 船宿女 水漩菊花 熟女名器溫熱震動自慰器
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情趣娃娃商品訊息簡述:
現代人越來越重視養生，許多民眾都有運動的習慣，其中路跑就是一種極為方便的運動方式，自己一人也可以做訓練，執業中醫師楊謦伊表示，根據中醫的看法，路跑的時間也需要注意，像是在午時就不見是從事路跑等激烈的運動。
楊謦伊指出，若是長時間從事跑步，最重要的就是預防受傷，像是中午11:00~下午1:00的午時，並不適合跑步，因為午時氣血流注於心經，心氣推動血液運行，恰似野馬奔騰，不宜劇烈運動，避免心經氣血充盈，造成血脈運行紊亂，血不歸經，也容易冒痘、睡不好，而且溫度高，跑步大量流汗引起氣虛，人容易喘，對心肺功能也無法提升。
在跑步前應好熱身運動，可先做5~10分鐘的柔軟操、伸展運動、快走、或原地慢跑，再逐漸增加跑步強度，跑鞋應選擇鞋跟避震效果好、鞋後部能包覆踝關節以免慢跑時踝關節左右晃動的好鞋，在服裝要吸汗、透氣，注意保暖、做好防曬，並避開堅硬凹凸不平路面。
另外建議要多攝取全穀類、情趣激情聖品莓果類（藍莓、黑莓、蔓越莓）、豆類、綠葉蔬菜（菠菜、花椰菜）、禽肉（雞肉、鴨肉、火雞肉）、堅果類、番茄、魚類等，對抗跑步產生的自由基，才能愈跑愈健康。
跑步的好處很多，適當的跑步，能有效促進全身血液循環，加強心肺功能，增加人體最大攝氧量，並能消耗熱量，減少肥胖，對心臟血管疾病、糖尿病、中風預防也有助益，但還是應避免運動時，因不注意所帶來的運動傷害。
（中央社記者顧荃台北12日電）昨天提到中南部議員時說「聽說外面是拿槍的」的台北市長柯文哲，今天上午出席台北市立第一女子高級中學校慶受訪表示，「沒有『都』啦，有一些好不好。」
另外，國光客運西站拆除後，台北車站地下街商家抱怨人潮變少；柯文哲說，估計北門公園明年6月完工，到時會變成遊覽勝地，旅客會增加，但北門公園完工前，顧客的確會少一些。
至於美國總統當選人川普（Donald John Trump）對中國大陸強硬態度有何看法？柯文哲表示，無法評論川普太多，美國是成熟民主國家，等川普上任後還是會照規矩辦事，「我覺得還好啦」。1051212
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